熬夜傷肝又傷腎，隨之而來的，是黑眼圈、面色蠟黃、金魚眼、大餅臉、脾氣暴躁、生理期紊亂等等，不想過早邁入黃臉婆之列，就必須未雨綢繆，熬夜恢復元氣茶飲在一起具有補益腎精、益氣活血的功效，其中桑葚、枸杞兩種物質能够起到滋補腎臟、強健體魄的效果，對於肝腎不足引起的陽痿早洩、頭暈目眩、失眠盜汗、鬚髮皂白等問題有很不錯的輔助改善效果，搭配紅棗一起使用的話還能够起到生津潤燥、潤肺滋陰的效果。
熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧，人體肝臟是排毒系統，長期熬夜很容易造成肝臟的損害，熬夜恢復元氣茶飲有不錯的清熱解毒的作用，能够幫助改善肝臟功能，促進氣血運行，而且還能够調理植物神經功能，幫助改善因經常熬夜導致的睡眠障礙。